Τινάγματα στον ύπνο: γιατί τινάζεσαι τη στιγμή που αποκοιμιέσαι και νιώθεις ότι πέφτεις
Γιατί το σώμα τινάζεται τη στιγμή που αποκοιμιέσαι, συχνά με την αίσθηση ότι πέφτεις, τι τα κάνει πιο συχνά, πώς να τα μειώσεις και πότε να δεις γιατρό.
ΕΤΙΚΕΤΑ
Παραϋπνίες
3 άρθρα
Υπνοβασία: γιατί συμβαίνει, αν πρέπει να ξυπνήσεις κάποιον που υπνοβατεί και πότε χρειάζεται γιατρός
Τι είναι η υπνοβασία, πόσο συχνή είναι σε παιδιά και ενήλικες, τι την προκαλεί, πώς να κρατήσεις τον υπνοβάτη ασφαλή και πότε χρειάζεται να δεις γιατρό.
Υπνική παράλυση («μόρα»): γιατί ξυπνάς και δεν μπορείς να κουνηθείς
Ξυπνάς, βλέπεις το δωμάτιο, αλλά δεν μπορείς να κουνηθείς ή να μιλήσεις. Τι είναι η υπνική παράλυση, γιατί συμβαίνει και πώς να την προλάβεις.